您当前的位置 :旅游频道 > 美食资讯 正文

秋季南瓜这样吃,简单美味又养胃!

合肥在线  2017-09-25 09:48   稿源: 搜狐美食

  咸蛋黄焗南瓜

  - -原料- -

  咸蛋黄南瓜小葱油盐

  - -做法- -

  2.将咸蛋黄放入加盖的容器中,高火打1分半钟;

  3.拿出来后趁热用勺碾碎;

  4.南瓜容器表面覆盖上保鲜膜,放入微博炉中高火打三分钟;|

  5.烧热锅,锅中放入少许油,下入咸蛋黄末翻炒,翻炒至咸蛋黄冒细小的泡泡时;

  7.下入准备好的南瓜条;

  8.轻轻翻动南瓜条,让蛋黄细末全部均匀的裹在南瓜条的表面上,下入小葱即可;

  养生菜--枸杞蒸南瓜

  - -原料- -

  南瓜枸杞白砂糖

  - -做法- -

  1.南瓜去皮去籽切成小块

  2.准备适量枸杞和白砂糖,枸杞用清水冲洗干净。

  3.均匀撒上适量白砂糖和枸杞,蒸锅大火蒸8-15。

  4.出锅既可食用,南瓜对身体很好!

  蜜汁南瓜

  - -原料- -

  南瓜银耳

  - -做法- -

  1.银耳提前泡发,择去根部

  2.加少量水~电高压锅上汽后压半个小时。自然放气后开盖加冰糖调味

  3.南瓜去皮去籽切成等长的长方体

  4.切好的南瓜条码在盘子里,上面撒一些白砂糖和蜂

秋季南瓜这样吃,简单美味又养胃!   编辑: 潘倩 返回合肥在线首页
中国银行
  • ·    叶辛将来合肥揭秘"文学大咖"的幕后创...
  • ·    引江济淮工程设蜀山、东淝河枢纽
  • ·    国际公益组织走进合肥六中助力留学加分
  • ·    中国科学家在一维量子液体研究领域获...
  • ·    义诊 登高 培训 重阳节"市图"一波活动...
  • ·    今日起,合肥市民可乘公交去吴山吃贡鹅
  • ·    瑶海区百位志愿者重阳节前分赴辖区爱...
  • ·    全市最大卫生服务中心落户高新区长宁...
  • ·    下月起合肥“个体户”带张身份证就能...
  • ·    林存安近期书画作品亮相亚明艺术馆
  • 网站简介 | 广告报价 | 在线投稿 |联系方式 | 版权声明
    COPYRIGHT ©2013 合肥报业传媒集团版权所有 皖ICP备 06007925号 新出网证(皖)字16号
    未经合肥报业传媒集团书面特别授权,请勿转载或建立镜像 本网举报电话:0551-64249591
    本网部分图片来自网络,如有无法取得作者本人联系方式而未开稿费的,请作者本人见图后速与本网编辑部联系,以便补 发稿费。编辑部电话:64420967
    关闭